Rumored Buzz on الاحتراق النفسي للأم
Rumored Buzz on الاحتراق النفسي للأم
Blog Article
كلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحيوية
يضع بعض الآباء توقعات عالية الكفاءة والمستوى على أنفسهم، فيحاولون تحقيق الكمال في رعاية أطفالهم، مما يزيد من الضغط النفسي الواقع عليهم.
علاوة على ذلك، فإن الصحة العقلية للأمهات تحدد طبيعة الأجواء المنزلية وديناميكيات الأسرة. إن الأم التي تعطي الأولوية لسلامتها العقلية تكون مُجهزة بشكل أفضل لإدارة متطلبات الأمومة، والاستجابة لاحتياجات طفلها بالتعاطف والصبر، وتعزيز جو الرعاية والدعم داخل الأسرة.
و قد قامت الأبحاث تدريجيا بتحديث العوامل التنظيمية التي تؤثر على كل أبعاد هذه المتلازمة.و لا تقتصر هذه العوامل ( مثل قلة المشاركة في اتخاذ القرار و زيادة أعباء العمل و المعاملة غير العادلة ) على المؤسسات الاجتماعية أو الطبية الاجتماعية فقط و لكن يبدو أن هذه المتلازمة تمس جميع المجالات المهنية .
التأثير على الصحة الجسدية إذ يؤدي الإرهاق المستمر إلى الإصابة بالصداع المستمر، ارتفاع ضغط الدم، واضطرابات النوم.
في السعي لتحقيق الأمومة الواعية، يصبح من الضروري إعطاء الأولوية إلى الصحة النفسية للأم و الطفل. في هذه المقالة، نتعمق في التأثير العميق للصحة النفسية للأم على صحة الأطفال ونموهم، ونستكشف استراتيجيات رعاية الصحة العقلية للأمهات لحماية مستقبل أطفالنا الصغار.
نشرت صحيفة "نيويورك تايمز" تقريرًا من جامعة أوهايو في العام الماضي أفاد بأن معظم الآباء والأمهات يستوفون معايير الاحتراق النفسي التربوي، ويعني أنهم مرهقون نفسيا، وجسديا، وذهنيا للغاية، بسبب ضغوط رعاية أطفالهم، ويشعرون بأنه لم يتبق لهم شيء ليقدموه للأطفال.
تشعر أمهات أطفال التوحد بالعزلة نتيجة عدم فهم المجتمع للتحديات اللاتي تقف حائلًا بين هدوء حالهم، وتحسين صحتهم نون النفسيية.
ويرى فرودنبرجر أن سلبية التصرفات واللجوء إلى السخرية، هي أيضا من الظواهر المدرجة في هذا الجدول الإكلينيكى .كما قام بعرض عدد من الاستراتجيات الأخرى مثل قضاء وقت أطول في العمل وبذل نشاط زائد غير فعال ، كما يرجع هذا لاستراتيجيات تنافسية ، مثل البحث عن العزلة ورفض الاتصال بالزملاء في العمل.
يتناغم الأطفال بشكل كبير مع الحالة العاطفية لأمهاتهم، وقد يؤدي التعرض لفترات طويلة لقلق الأم إلى تعطيل إقامة علاقات ارتباط آمنة ويؤثر على التنظيم العاطفي للطفل ونموه الاجتماعي. ولذلك، فإن معالجة قلق ما بعد الولادة أمر ضروري ليس فقط لعافية الأم، ولكن أيضًا لتعزيز بيئة رعاية ودعم تُحفز النمو الأمثل للرضيع
عدم الاحترام من الزملاء في العمل والوضع تحت ضغط نفسي دائماً.
عدم القدرة والسيطرة على قرارات العمل مثل الجداول ومواعيد الحضور والانصراف، وقلة العوامل والموارد التي تحتاج إليها في العمل لإنجاز مهامك.
اضطراب الأكل الانتقائي عند الأطفال ما بين الأسباب وطرق المواجهة.. دليلك هنا الأم العصرية
توجد بعض العوامل التي تؤدي للإصابة بمتلازمة الاحتراق النفسي، ومنها:-